サッポロビール健康保険組合被保険者の皆様
サッポロビール健康保険組合では、保健事業の一環として健康セミナーのオンデマンド形式での配信にも取り組んでおり、2回目である今回は、12月18日に開催した健康管理事業推進委員会の中で実施した「睡眠セミナー」の内容を配信いたします。
配信期間は以下の通りで、年末年始休暇期間も含め約1ヶ月間ありますので、被保険者の皆さまにおかれましては、お手すきの時間にぜひご覧ください。
テーマ名:睡眠セミナー
質の良い睡眠で心身を健康に保つための、快眠のコツを運動と栄養の両面からご紹介しています。
(所要時間約45分)
配信期間:12/27(水)~1/31(水)
古い記事へ 新しい記事へ